christine albrecht coaching

 Christine Albrecht

Interdisziplinäre Ausbildungen als Fundament für BodyMind-Training

Ausbildungen 

  • Dipl. LuJong-Yoga-Lehrerin und Ausbildnerin für alle Level (Tibetisches Heilyoga I+II)
  • Dipl. Meditations-Lehrerin (Achtsamkeitsmeditation, Vipassana, Shamatha, Tummo)
  • Dipl. Lehrerin für TogChöd (Tibetische Schwert-Technik Stufen I-III)
  • Dipl. Therapeutin für Traditionelle Tibetische Medizin TTM/NMI
  • Dipl. Atemtherapie-Lehrerin (TsaLung Thigle nach Tulku Lobsang und Tenzin Wangyal Rinpoche)
  • Dipl. MET-Therapeutin (Meridian Energie Therapien nach Rainer Franke und Roger Callahan)
  • Studienabschluss in Buddhistischer Philosophie (Schulen: Theravada, Mahayana, Tantrayana, Bön mit abgeschlossenem Ngöndro und Lehren aus Sutra, Tantra und Dzogchen/Atiyoga)
  • Studienabschluss in Buddhistischer Psychologie (Natur des Geistes, Dharmakaya, Bewusstsein, Wahrnehmung, Gewahrsein, Erkenntnis)
  • Dipl. Trauma-Körperarbeit (Soma-Embodiment), Polarity Bildungszentrum Zürich

Weiterbildungen und Techniken, die in meine Arbeit einfliessen:

  • Stilles und bewegtes Qi-Gong (= Training der bewegenden Vitalkraft, des Atems, und der inneren Achtsamkeit; Bewegungsform aus der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM)
  • QiDong-Stick (= Qi-Gong Übungen mit einem Stab) nach Thich Tinh Tu, vietnamesischer ZEN-Meister
  • TRE (= Tension/Trauma Releasing Exercises) nach Dr. David Berceli
  • SOMA Embodiment (Emotionale Trauma-Transformations-Arbeit durch Berührung und Bewegung) nach Dr. Sonia Gomes und Marcelo de Souza Muniz
  • SE (Somatic Experiencing, Dr. Peter Levine), Polyvagal-Theorien (Dr. Stephen Porges), NARM (Neuroaffektives Beziehungsmodell, Dr. Laurence Heller)
  • MBSR (= Mindful based self reduction) Stressbewältigungsmethoden nach Prof. Jon Kabat-Zinn
  • MSC (= mindful self compassion) nach Dr. Christopher Germer und Dr. Kristin Neff
  • Body-Mind Centering nach Bonnie Bainbridge Cohen
  • Mehrjährige Praxis in Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar, Svatmarama, Swami Sivananda; Ashtanga-Yoga nach Sri Krishna Patthabi Jois; Kriya-Yoga nach Babaji, Lahiri Mahasaya 
  • Integrative Atemarbeit nach Tilke Platteel-Deur und Leonard Orr
  • Atemlehre nach Ilse Middendorf
  • Stimme-Klang-Embodiment (Deutsches Zentrum für Körperintelligenz, Karl Grunick, Maja Storch)
  • Diverse Meditationsmethoden (Stille-Meditation, aktive Formen z.B. Gehmeditation)

Spirituelle Lehrer seit 1996:

  • Tulku Lobsang (Tantrayana, Bewegungstechniken, Atem-Energie-Techniken, TTM, Buddh. Psychologie, Meditation – Gelug)
  • Tenzin Wangyal Rinpoche (Dzogchen, Meditation, TsaLung, Ngöndro – Bön) 
  • Choekyi Nangpa Rinpoche (Vajra-Yoga, Kalachakra-Tantra – Jonang)
  • Sogyal Rinpoche (Meditation, Entspannungstechniken, Energiearbeit – Nyingma)
  • Tulku Dagsay Rinpoche (Dharma, Visualisationen – Gelug)
  • Lharampa Tenzin Kalden (Buddhistische Philosophie, Psychologie, Meditation – Gelug) 

Wissenschaftliche und berufspraktische Ausbildungen und Tätigkeiten:
MAS (Master of Advanced Studies) in Supervision und Organisationsberatung PHSG
CAS (Certificate of Advanced Studies) in Paartherapie, Universität Zürich
CAS in Spiritual Care, Theologische Fakultät der Universität Zürich
Notfallseelsorge, -psychologie NNPN und Krisenintervention, Care-Team, Kapo Zürich
Supervisorin und Organisationsberaterin BSO IEF/ISI
Körperzentriertes, systemisches Coaching BSO
Naturheilpraktikerin SVNH (geprüft in Körperzentriertem Coaching)
Wissenschaftsjournalistin BR, Freie Publizistin 
Moderatorin (Radio und Fernsehen SRF)
Koch und Ernährungsberaterin SVE

Berufsverbände 
bso.ch
svnh.ch 
lujong.org 
yoga.ch

Partner
Palliative Care ZH/SHSchweizerische Buddhistische Union,
kunstpsychotherapie.chtulkulamalobsang.org, ligmincha.org, drikung.ch,
lharampa-tenzin.ch, jeanette-engler.ch, mind-in.studioalbrecht-coaching.ch,
buddhistische-psychologie.ch